2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1479 kcal
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脂質: 53.64g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 200.35g.
朝食: Okonomiyaki. 昼食: Sayur Lodeh Terong, Qtela Kerupuk Keriting, Fried Egg , Nasi Putih. 夕食: Kanzler Frankfurter Cocktail, Belfoods Sosis Uenaaak, Sayur Lompong, Qtela Kerupuk Keriting, Nasi Putih. 軽食/その他: Lotte Choco Pie, Tea with Milk and Sugar, Nescafe Classic. もっと...
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