обед(14:20 последний прием пищи): курица, карп, огурец, помидор, соус + кофе ~268кк
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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619 kcal
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脂質: 22.09g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 74.64g.
朝食: Смак Полоска Слоеная, Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. 昼食: Мандарины, Heinz Терияки Соус , Карп Запеченный, Чай, Помидоры, Огурец, Курица Вареная. 夕食: Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. もっと...
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свэговый пост и хан джисон тоже💅😏
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2024年 01月 23日 投稿者: ylksx[156]
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