2024年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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1168 kcal
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脂質: 31.63g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 186.89g.
朝食: Lidl Brezel, Orangen, Select & Go Frühstücks Dessert, Banane. 昼食: Dornseifer Rosenkohl in Rahm. もっと...
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週に7 kg増量中
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