2015年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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1227 kcal
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脂質: 72.57g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 102.07g.
朝食: Egg, Kroger Breakfast Sausage Links, Oscar Mayer Classic Wieners, Land O'Lakes Salted Butter. 昼食: Potato Chips, Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Oreo Cool Mint Creme. 夕食: Flavorite Hamburger Bun, Apples. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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