2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
|
1977 kcal
|
脂質: 96.88g | たんぱく質: 77.16g | 炭水化物: 188.91g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Плавленный Сыр, Сыр Российский. 昼食: FitnesShock Sugarbar Coconut, Бабаевский Черный Шоколад, Годекшурский Продукт Блинчики с Творогом и Курагой, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Компас Здоровья Сушки Чесночные. 夕食: Арахис, Активия Йогурт, Тануки Утка по-Пекински, Жареная Картошка с Грибами, Магнит Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|