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Oops
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116.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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1215 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 51.31g | 炭水化物: 190.60g.
朝食: Tesco Value Teacakes, Tea with Milk, Sliced Ham (Extra Lean), Bananas. 昼食: Chocolate Sponge Cake. 夕食: Cadbury Shortcake Snack Biscuit, Fried Egg with Fat, Branston Baked Beans (205g), Wholemeal Bread. 軽食/その他: Alesto Soft Pitted Prunes, Apples. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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