2024年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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414 kcal
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脂質: 31.57g | たんぱく質: 27.53g | 炭水化物: 3.19g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Медведь Любимый Томаты Черри, Магнит Шампиньоны Королевские, Жареное Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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