2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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785 kcal
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脂質: 32.77g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 84.59g.
朝食: Кореновское Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Щедрые Хлебцы Бородинские. 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбная Запеканка. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に3.6 kg増量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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