2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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1689 kcal
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脂質: 83.91g | たんぱく質: 82.75g | 炭水化物: 143.24g.
昼食: Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. 夕食: McEnnedy Chicken Nuggets , Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta), Bearnaisesås. 夕食後: Kalvsylta, Wasa Surdeg Flerkorn, Bregott Mellan. 軽食/その他: Änglamark Frysta Ärtor , Jordnötter, Keso, Frödinge Ostkaka. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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