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luda_77
日記
2024年 01月 22日
luda_77の日記, 2024年 01月 22日
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, 2024年 01月 22日:
1202 kcal
脂質: 59.24g | たんぱく質: 89.79g | 炭水化物: 84.66g.
朝食:
Капучино, Грейпфрут, Вареное Яйцо.
昼食:
Красные Яблоки.
夕食:
Веско Фарш Говядина Курица .
もっと...
1605 kcal
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, Apple Health - 23 時間.
もっと...
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