2015年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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164 kcal
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脂質: 8.96g | たんぱく質: 7.84g | 炭水化物: 13.16g.
朝食: Свитлогорье Молоко 3,2%, Свитлогорье Молоко 3,2%. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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