開始した日付: 2023年 12月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 90 kg
2024年 01月 12日	89 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	89 kg	まあまあ
2023年 12月 29日	89 kg	まあまあ
2023年 12月 22日	89 kg	まあまあ
2023年 12月 15日	89.5 kg	まあまあ
2023年 12月 8日	90 kg	まあまあ

開始した日付: 2021年 09月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 91.5 kg
2021年 09月 11日	91.5 kg	まあまあ