2024年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 21日:
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453 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 8.97g | 炭水化物: 68.57g.
朝食: Rolls de canela sanos. 軽食/その他: Lay's Stax Queso Cheddar, Tika Mini Rice Pop. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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