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Маруся_91
日記
2024年 01月 21日
Маруся_91の日記, 2024年 01月 21日
Маруся_91さんの自己紹介
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здесь должно быть красивое фото,моего обеда.
но деткам так понравилось,что они попросили добавку.
в итоге я без обеда
будем считать разгрузочный день ))))
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 01月 21日:
244 kcal
脂質: 4.36g | たんぱく質: 39.17g | 炭水化物: 16.06g.
朝食:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Домик в деревне Сметана 10%, Драники с отрубями.
昼食:
Вода с лимоном.
夕食:
Вода с лимоном, Котлетки куриные.
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