ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
|
1929 kcal
|
脂質: 74.23g | たんぱく質: 120.31g | 炭水化物: 201.28g.
朝食: Dega Paprykarz Z Dorszem, Fitness Authority BCAA, Madero Chrzan Tarty, Jajecznica, Lidl Tortilla Wraps, Łaciate Mleko 3,2%, All Nutrition Whey Protein. 夕食: Zott Jogurt Naturalny, Fasolka po Bretońsku, Pomarańcze, Jabłko, Banan. 軽食/その他: All Nutrition Whey Protein, Łaciate Mleko 3,2%. もっと...
|
|