2024年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
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463 kcal
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脂質: 27.10g | たんぱく質: 19.12g | 炭水化物: 34.62g.
朝食: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Oats . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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