2024年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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139 kcal
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脂質: 2.49g | たんぱく質: 3.63g | 炭水化物: 27.34g.
昼食: Hühnchen-Nudelsuppe. 軽食/その他: Dosenpfirsich. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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