dead_s0ul.の日記, 2024年 01月 20日

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завтрак на 256 калорий.
хлебцы, творож.сыр, обычный сыр и огурец. (зеленый чай б/с)
как студенту, временный билет мне не дали (жду социалку ещё 2 недели), деньги только на проезд, а из "еды" остались хлебцы и банка пива, которая неделю уже стоит...

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:

785 kcal

脂質: 32.71g | たんぱく質: 17.54g | 炭水化物: 51.91g. 朝食: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . 夕食: Балтика Пиво Балтика 9. 軽食/その他: Степ Конфета. もっと...

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