2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
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1969 kcal
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脂質: 83.68g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 256.30g.
朝食: Cinnamon, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). 昼食: Whole Wheat Bread, Bush's Best Grillin' Beans Texas Ranchero, Swiss Cheese. 夕食: Van de Kamp's Crispy Fish Fillets, Ketchup. 軽食/その他: Brach's Milk Chocolate Stars. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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