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Aos poucos vamos evoluindo! Devagar e constante ❤️
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97.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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670 kcal
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脂質: 16.13g | たんぱく質: 40.99g | 炭水化物: 91.02g.
朝食: Melancia. 昼食: Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. 軽食/その他: Banana Prata, Italac Leite Integral. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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