2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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2403 kcal
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脂質: 90.99g | たんぱく質: 189.82g | 炭水化物: 170.02g.
昼食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tortita Raspada. 夕食: Cerveza, Maní, Pureza Harina 0000, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. 軽食/その他: Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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