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Resto de ontem do jantar !
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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1116 kcal
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脂質: 25.00g | たんぱく質: 86.69g | 炭水化物: 136.52g.
朝食: Turma da Mônica Maçã (135g), Café (Infusão). 昼食: Frango Desfiado, Alface, Legumes Refogados. 夕食: Alface, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Frutnut Mix de Uva Passas, Itambé Iogurte (90g), Morangos, Melão. もっと...
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