2024年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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924 kcal
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脂質: 26.48g | たんぱく質: 46.86g | 炭水化物: 121.45g.
朝食: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. 昼食: Knorr Cuore di Brodo Delicato, Barilla Tempestine. 夕食: Coop Passata di Pomodoro Italiano, polpette mie. 軽食/その他: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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