|
С добрым утречком и легкого денёчка Вам 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
|
1622 kcal
|
脂質: 79.11g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 126.67g.
朝食: Буше Сыр Имеретинский, SPAR Белковый Хлеб с Семенами Чиа, Авокадо Авокадо Хасс, Паштет из Куриной Печени, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин без Кожуры, Яйцо Куриное, Магнит Венигрет Овощной , Кальмары (Вареные или на Пару). 夕食: SPAR Белковый Хлеб с Семенами Чиа , Лента Винегрет Классический, Картофельная Запеканка с Фаршем. 軽食/その他: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Грецкие Орехи. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|