2024年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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405 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 17.60g | 炭水化物: 43.82g.
朝食: Рахат Печенье, Snickers Шоколадный Батончик, Сыр. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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