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Altı lahana ve havuç dolu. üstünde tam buğdaylı makarna, ton balığı ve soya soslu brokoli🥦🍝🐠
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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1221 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 65.40g | 炭水化物: 129.77g.
朝食: Muz, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ülker Sütlü Çikolata, Ceviz, İçim Laktozsuz Süt , Yumurta, Tam Buğday Unu. 昼食: Badem, İçim Laktozsuz Süt . 夕食: Filiz Tam Buğday Makarna , Migros Ton Balığı, Brokoli. もっと...
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