|
На ужин рыбка будет у меня, у сына котлетки, у мужа плов. Так и живем) у каждого свое меню
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
|
1341 kcal
|
脂質: 29.81g | たんぱく質: 186.54g | 炭水化物: 73.31g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Мистраль Отруби Овсяные, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Тыква, Яичный Белок, Eco Зелёная Гречка. 昼食: Натуральные Продукты Мука Конопляная, Едим с Пользой Соевый Протеин, Клубника, ВкусВилл Гречка Зелёная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. 夕食: Горбуша. 軽食/その他: Рыба Отварная, Свеклы, Кета, Polezzno Вакаме, Мистраль Бурый Рис, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. もっと...
|
|
 コメント
Как вас понимаю! У нас тоже такая система, только деток у меня трое)
2024年 01月 18日 投稿者: Ирина 0891
|
Да я не жалуюсь)) мне в радость
|
я тоже готовлю каждому своё, хорошо если всё хотят и согласны на одинаковое))
2024年 01月 20日 投稿者: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|