2024年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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1215 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 37.54g | 炭水化物: 202.26g.
朝食: Ahornsirup, Kaffee, Lidl Haferflocken, Milch (Vollmilch), Banane. 夕食: Tomaten, Maggi Gebratene Nudeln Huhn. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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