2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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417 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 36.11g.
朝食: Kaffee. 昼食: Frikadelle, Penne. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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