|
день спины)
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
|
1802 kcal
|
脂質: 69.22g | たんぱく質: 144.84g | 炭水化物: 145.33g.
朝食: Зимой и Летом Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Лента Арахис Жареный без Соли, Каждый День Курага, USN Протеин. 昼食: Barilla Спагетти #5, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Алые Паруса Квашеная Капуста, Помидоры. 夕食: Tree Of Life Протеин, Сухие Жареные Орехи Кешью. 軽食/その他: Liebendorf Сыр Гауда, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Яичный Белок, Яйцо. もっと...
|
|