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Es wird langsam definierter :)
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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2096 kcal
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脂質: 64.85g | たんぱく質: 130.74g | 炭水化物: 227.70g.
朝食: Äpfel, Rapp Johannisbeersaft, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter , Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Hummus Pikant, REWE Bio Räucher Tofu, Schwälmer Brotladen Ballaststoffbrötchen. 昼食: Mister Choc Crunchy Erdnussbutter , Schwälmer Brotladen Schwälmer Bub - Roggenmischbrot, Lidl Eisbergsalat, Vantastic Foods Hefeflocken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Bio Bio Natur Tofu. 夕食: Foodtastic Protein Wrap, Harry Dinkeltoast, Vemondo Vegane Wurst Paprika, Knorr Avengers Suppe, Dilek Rote Linsen (Trocken). 軽食/その他: Edeka Protein Wraps, Monster Ultra, REWE Beste Wahl Gefrorene Himbeeren , REWE Soja Natur Ungesüßt, REWE Bio Mandelmus Braun, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter , Gut & Günstig Toastbrötchen Mehrkorn. もっと...
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