2015年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 23日:
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308 kcal
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脂質: 22.93g | たんぱく質: 13.74g | 炭水化物: 12.86g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Oscar Mayer Classic Wieners. 昼食: Oil Popped White Popcorn. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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