2024年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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905 kcal
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脂質: 54.00g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 62.00g.
朝食: Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Фреш Макмаффин. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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