|
Depois de um sopa de abóbora e agrião🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
|
1230 kcal
|
脂質: 39.93g | たんぱく質: 67.26g | 炭水化物: 158.38g.
朝食: Bauducco Chocottone, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, President Creme de Ricota Light. 昼食: Itambé Iogurte Grego Integral, Flormel Doce de Leite Zero, Laranja Pêra, Sadia Filé de Peito de Frango, Farofa, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Batata Palha Extra Fina. 夕食: Maçã, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro Zero Açúcar . 軽食/その他: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|