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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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1133 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 90.17g | 炭水化物: 181.53g.
朝食: Mamão Papaia, Panco Pão de Forma Vida 100% , Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Patinho Moído, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ragazzo Alface Americana, Sadia Mussarela, Patinho, Batata Inglesa Cozida, Tomates. 軽食/その他: Lebom Gelatina Pronta, Bauducco Torrada Multigrãos, Catupiry Requeijão Light, Ovo Cozido, Integralmedica Whey Protein Baunilha, Abacaxi, Banana Nanica. もっと...
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