2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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1837 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 69.97g | 炭水化物: 268.70g.
朝食: Feeling Ok Sandwich, Tè senza Zucchero, Grancereale Classico, Gentilini Miele, Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Philadelphia Philadelphia Original. 昼食: Zucchine, Deluxe Mousse a Base di Ricotta con Biscotto alla Mela e Cannella, Zucca, Barilla Pasta, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Lonza di Maiale (Filetto). 夕食: Noci, Pere, Carciofi Bolliti, Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita. もっと...
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体重に変化ありません
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