2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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752 kcal
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脂質: 31.58g | たんぱく質: 22.85g | 炭水化物: 93.86g.
朝食: Chai Latte, Yogi Tea Classic, Aldi Cashewkerne. 昼食: Aldi Hummus Pikant, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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