2024年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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1510 kcal
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脂質: 38.17g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 242.69g.
昼食: Huevo Duro, Mayonesa, Marraqueta, Salsa de Tomate, El Golfo Croqueta de Merluza, Carozzi Espirales, Arroz Blanco. 夕食: Malloa Mermelada Frutilla Light, Sureña Margarina, Marraqueta. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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