2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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350 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 16.19g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Знаток Морковь по Корейски, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Яичный Белок, Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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