2024年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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771 kcal
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脂質: 31.33g | たんぱく質: 113.48g | 炭水化物: 0.80g.
夕食: Regina Queijo Coalho Espeto, Contra-filé Grelhado. もっと...
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体重に変化ありません
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