2015年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 22日:
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1099 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 65.43g | 炭水化物: 72.68g.
朝食: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water. 昼食: Hissho Sushi Crunchy Roll, Miso Soup. 夕食: Steak. 軽食/その他: American Cheese, Water, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. もっと...
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週に8.6 kg減量中
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