Еmmieの日記, 2024年 01月 16日

Ужин ~377 ккал.
Отстойно закончился творожок, которым я обычно заправляла салаты. Пришлось отжимать у парня мазик. Так и живем 😒
А. Ну и без обеда сегодня)
🥗⚡️
• Салат крабовые палочки с майонезом (270 г.) ~359 ккал.
• Энергетик (450 мл) ~18 ккал.

---

830 kcal

脂質: 39.70g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 79.91g.   朝食: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 夕食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Крабовые палочки без заправки. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. もっと...