ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
|
1375 kcal
|
脂質: 53.39g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 158.28g.
朝食前: Вода. 朝食: Twix Twix, Roleski Горчица Кремская, Капучино, Лук, Активиа Натуральный 3,5%, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями без Добавления Сахара, Сохраним Традиции Тунец Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. 朝食後: Plusssz Vegan Витамины. 昼食: Сало, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Freshona Warzywa na Patelnię po Włosku, Ocean Sea Krewetki Białe Vannamei, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty. 間食: Яблоко Зеленое. 夕食: Корица, Банан, Pilos Naturalny Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. もっと...
|
|