2024年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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146.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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244 kcal
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脂質: 0.02g | たんぱく質: 5.38g | 炭水化物: 54.24g.
朝食: Marilan Lev Magic Toast , Marilan Lev Magic Toast , Café com Açúcar, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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