2024年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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1207 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 201.38g.
昼食: Bio Sonne Bio-Reiswaffeln, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . 夕食: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Marshmallows. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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GlitterPoopingUnicornの体重の記録
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