2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
|
2164 kcal
|
脂質: 91.36g | たんぱく質: 98.45g | 炭水化物: 224.14g.
朝食: Huevo, Azúcar, Hardcore Whey Protein, Dia Queso Untable NORMANDIA, Leche Entera, La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Lacteado. 昼食: Walmart Medialuna de Manteca, Masitas, Ledesma Azúcar, Café con Leche. 夕食: Papas Fritas, El Noble Empanada de Queso y Cebolla. 軽食/その他: Caramelo Masticable, Corona Cerveza, Levite Pomelo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|