|
No loss today but TOM came yesterday.
|
91.5 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 21日:
|
1274 kcal
|
脂質: 97.19g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 22.69g.
朝食: Truvia Sweetener (Packet), McDonald's Coffee Creamer, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Kerrygold Pure Irish Butter. 夕食: Chicken Skin. 軽食/その他: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|