2024年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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208 kcal
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脂質: 10.72g | たんぱく質: 13.11g | 炭水化物: 15.21g.
朝食: Turma da Mônica Maçã (100g), Café, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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