|
350 грамм углеводов не просто наесть 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
|
2520 kcal
|
脂質: 82.15g | たんぱく質: 130.23g | 炭水化物: 327.22g.
朝食: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Сахар, Milken Mite Сыр Тильзитер, Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Красные Помидоры, Бедра(без кости) в сметане, Global Village Кус Кус. 夕食: Бедра(без кости) в сметане, Мираторг Картофельные Дольки с Укропом Замороженные, Простоквашино Сметана 15%. 軽食/その他: Vitaminos Пастила без Сахара , Бананы, Яндекс Лавка Малиновый Круассан из Лавки . もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|