nevelenaの日記, 2015年 10月 21日

J'ai préparé ma gamelle ultra équilibré: salade+pains wasa+jambon que j'ai oublié....je ne mangerai pas équilibré :( j'aurai faim :( et je grignoterai pleine de cochonenries :( et zut!

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 21日:

694 kcal

脂質: 17.49g | たんぱく質: 21.45g | 炭水化物: 109.40g. 朝食: Kaki, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Crêpes Nature. 昼食: Banane, Wasa Léger, Wasa Léger, Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. もっと...

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Ah flute c'est dommage !! Mais pas grave ça ira mieux demain et ce n'est pas perdu !! tu peux la manger ce soir ;-) Bonne soirée a toi .

2015年 10月 21日投稿者: Isaruche

Allô que deviens tu plus aucunes nouvelles depuis quelques temps !! J espère en tout cas que tu vas bien ! Excellente après-midi à toi et j espère à bientôt ;-)

2015年 10月 27日投稿者: Isaruche


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